16 Nisan 2015 Perşembe

Koşmak Sizi Dönüştürür

Bu yazıyı yazma fikri, Mizuno' nun yaptığı "Eğer herkes koşsaydı" adlı araştırmanın videolarından biri olan aşağıdaki videoyu seyrettiğimde aklıma düştü. Video özetle koşarsanız zihinsel ve bedensel olarak olumlu yönde dönüşebileceğinizi anlatıyor. Video çok hoş ve etkileyici, okumaya devam etmeden önce seyretmenizi öneririm.


Düzenli koşmaya başladıktan sonra hayatımda birçok olumlu gelişme oldu, bu gelişmeleri zaman zaman çevrem ile paylaşıyorum, geri bildirimler alıyorum. Peki nedir bu olumlu dönüşümler ve gelişimler ? Burdan buyrun.

1 Nisan 2015 Çarşamba

İnceleme : Asics GT-3000 2

Uzunca bir süredir Nike'ın Pegasus ve Lunar serileri koşu ayakkabılarını kullanıyorum, sonunda cesaret edip arkadaşlarında ısrarlı tavsiyeleri üzerine Asics aldım.

Ve kargo gelir..

17 Şubat 2015 Salı

İnceleme : Quechua Su Matarası Taşıma Kemeri

Basit bir donanım olması ve fazlaca teknik detaylara sahip olmaması nedeniyle bu gönderiyi yazmayı düşünmemiştim. Kullanmaya başladıktan sonra pratikliği ve çok faydasını görmem nedeniyle yazmaya karar verdim. 

Ön Görünüm

6 Ocak 2015 Salı

Güle güle 2014, hoşgeldin 2015

2014 Yılı birçok anlamda ilklerin yılı oldu. Yılın aklımda kalan kısa bir kesitini bu yazıda bulabilirsiniz.